Metody szybkiej utraty masy ciała: białko, całe pokarm, tłuszcz, normalne nawodnienie, czarna kawa i zielona herbata bez cukru, przypraw, fermentowane produkty, błonnik, produkty do oczyszczania ciała, dodatki, kaskadowe głód, trening przedziałowy i inne.
23 wrzesień 2025
